10/01/2011

RÉALITÉ/VIDE (DALAÏ-LAMA)

 

Le monde est un vaste chantier où chacun ne trouve sa place, finalement, que par rapport à l'aide qu'il peut apporter à son prochain ou à ses proches.
 

  

 (Roland Arnold)

 

 

Pensée du Dalaï-lama
R
encontrer des souffrances contribue activement à l'élévation de votre pratique spirituelle, à condition que vous soyez capable de transformer la calamité et la malchance en chemin.
XD5bQT4XpM

 

 

RÉALITÉ/VIDE (DALAÏ-LAMA)

 Pourquoi, en dépit de notre profond désir d'être heureux, somme-nous confrontés en permanence à la souffrance et à la douleur? Du point de vue bouddhiste, parce que nous avons certaines conceptions "défectueuses" quand à la manière de percevoir le monde et de nous relier à lui. À la racine de ce mensonge, le bouddhisme identifier quatre points de vue erronés.

Le premier consiste à envisager les choses et les événements- qui sont impermanents et transitoire- comme éternels, permanents et invariables.

Le deuxième tient au fait de ressentir comme très agréables les choses et les événements qui sont sources de mécontentement et de souffrance.

Le troisième point de vue erroné est que nous avons souvent tendance à considérer comme pures et désirables des choses qui sont impures.

Et le quatrième réside dans notre tendance à projeter une notion d'existence concrète sur des événements et des choses qui, en réalité, manquent d'une telle autonomie.  

 

365 méditations et préceptes du Dalaï-lama ...1 léçon par jour  

019

030

021

photos compté Charlevoix, Québec, Canada

b Pensée et preceptes du Dalaï-lama

vide

images      prière côté

 

 SUR LES ÉMOTIONS

PUISSANTES, FORTES:

SI NOUS NOUS ORGANISONS BIEN DANS NOTRE ENVIRONNEMENT, JE PENSE LA PEINTURE, LE DESSINS, L'ÉCRITURE...

 ...FINALEMENT TOUTE FORME D'ARTS...

TROUVE TOUT SON IMPORTANCE QUANT À SON SENS, SOIT EN L'ÉXÉCUTANT OU EN ADMIRANT LA CRÉATIVITÉ DES AUTRES

ET MOMENTANÉMENT, NOUS AIDE À FRANCHIR LA PROCHAINE ÉTAPE,

 CELUI DE RÉCUPÉRER PLUS DOUCEMENT...

 

TROUVER L'ÉQUILIBRE SELON

 LE DALAÏ-LAMA:

 http://mimiosource.skynetblogs.be/archive/2010/03/15/trou...

 

18:03 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : dalai-lama |  Facebook |

15/03/2010

TROUVER L'ÉQUILIBRE SELON LE DALAÏ-LAMA

 

Extrait du livre

SA SAINTETÉ

LE DALAÏ-LAMA

et

 HOWARD CUTLER

L'art

du bonheur

 

TROUVER L'ÉQUILIBRE

Approcher l'existence avec souplesse est une recette fondamentale pour accéder à l'équilibre.

...

-L'équilibre, le savoir-faire et le soin d'éviter les extrêmes, ce sont là des données capitales de la vie quotidienne qui ont également leur importance dans tous les domaines de l'existence. L'orsequ'on plante la jeune pousse d'un arbre ou d'une plante, au tout début, il faut agir avec tendresse et délicatesse. L'excès comme le manque d'humidité ou de soleil détruiront la plante.Cette jeune pousse a besoin d'un environnement très équilibré où elle grandira sainement. S'agissant de la santé physique de l'individu, l'excès ou le manque peuvent avoir des effets destructeurs similaires: ainsi, le surplus ou la carence en protéines seront néfastes.

«Cette démarche toute de délicatesse et de savoir-faire, loin des extrêmes, s'applique aussi à un développement affectif et mental sain. Un succès ou une qualité supposés nous rendent-ils arrogants, imbus de nous-mêmes? Il y a un antidote, et ce sera d'accorder un peu plus d'attention à nos problèmes ou à notre souffrance, de considérer les aspects les moins satisfaisants de l'existence. Voilà qui aidera à contenir cette euphorie, à garder les pieds sur la terre. À l'inverse, à force d'être insatisfait de l'exsistence, on se sent submergé, on est victime de l'autre extrême, qui mène au découragement total, à l'impuissance, à la dépression, à des réflexions comme: "Je suis incapable de rien faire, je ne vaut rien." En l'occurrence, il faut savoir alléger son esprit en songeant à ses qualités, à ce que l'on a su mener à bien, afin de sortir de l'ornière du découragement. Ici, tout est question de doigté.

...

P3210139

 

 

17:09 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : equilibre, dalai-lama |  Facebook |

01/02/2010

L'IMPORTANCE DE LA SOUPLESSE D'ESPRIT

P9250066

L'IMPORTANCE

DE LA SOUPLESSE D'ESPRIT

extrait  du livre

Sa Sainteté

 LE DALAÏ-LAMA

et HOWARD CUTLER

L'art du bonheur

Il y a une relation de réciprocité entre la souplesse d'esprit et l'aptitude à changer de point de vue : un esprit souple aide à aborder les problèmes sous plusieurs angles et, à l'inverse, considérer les problèmes sous plusieurs angles revient en quelques sorte à exercer l'esprit à la flexibilité. Dans le monde actuel, développer sa souplesse d'esprit n'est pas un exercise réservé aux intellectuels oisifs et complaisants : cela peut être une question de survie.

Sur l'échelle de l'évolution, ce sont les espèces les plus adaptables aux mutations de l'environnement qui ont survécu et prospéré. La vie se caractérise aujourd'hui par des changements inattendus aussi subits que violents. La souplesse d'esprit peut aider à accepter les transformations du monde extérieur. Elle peut aussi nous aider à accepter nos conflits intérieurs. nos inconséquences et nos hésitations. Faute de cultiver la malléabilité de l'esprit, nous nous fragilisons et notre rapport au monde s'englus dans la peur. En revanche, aborder l'existence en se montreant souple et malléable permet de conserver son sang-froid dans les situations les plus perturbées. Ce sont nos efforts pour acquérir cette souplesse mentale qui alimentent la capacité de resistance de l'esprit humain.

 

Être souple, malléable, savoir s'adapter ne signifie pas qu'il nous faille tous devenir caméléons, nous imprégner du premier système de pensée qui se présente, changer d'identité, absorber passivement toutes les nouvelles idées auxquelles nous sommes exposés.

 Les étapes supérieures de la maturité et du développement dépendent du systême de valeurs  qui nous guide, qui confère à l'existence sa continuité et sa cohérance, et permet de prendre l'exacte mesure de ce que l'on vit. Ce système de valeurs aide à décider quels objectif en valent vraiment la peine et si ce que l'on cherche a un sens ou n'en a pas.

Toute la question est de savoir si nous sommes capables de nous y tenir avec constance et fermeté, sans rien perdre de notre souplesse.

Le Dalaï-lama semble être parvenue en ramenant son système de pensée à quelques données fondamentale:

Dalai_Lama-Big

1| JE SUIS UN ÊTRE HUMAIN.

2| JE VEUX ÊTRE HEUREUX ET JE REFUSE DE SOUFFRIR

3| D'AUTRES ÊTRES HUMAINS, TOUT COMME MOI, VEULENT AUSSI ÊTRE HEUREUX ET REFUSENT DE SOUFFRIR.

En mettant l'accent sur les points communs plutôt que sur les différences, il finit par se sentir lié avec tous les êtres humains et cela le conduit à croire fondamentalement en  la valeur de la compassion et de l'altruisme.

En recourant à la même démarche, on prendera simplemen le temps de réfléchir à son propre système de valeurs pour le ramener, comme le fait le Dalï-lama, à ses principes élémentaires. C'est  cette aptitude à isoler les éléments les plus fondamentaux qui nous apporte la plus grande liberté, la plus grande souplesse face aux problèmes quotidiens.

411XJ8WJ2WL__SS500_

 

 

31/05/2009

RELIGION

PENSÉEDUDALAÏ-LAMA

 

RELIGION

Chaque religion, avec sa propre philosophie, ses propres traditions, se fixe pour objectif d'apaiser les souffrances de l'esprit humain. Il importe peu de savoir si telle religion est supérieure à telle autre. Ce qui compte, c'est de savoir laquelle est la mieux adaptée aux attentes de chacun.

 

P5220415

Tout comme la diversité des coutumes gastronomiques correspond à la diversité des peuples, la variété des religions correspond à la variété des disciples. Au tibet, la liberté religieuse dont bénéficie chaque individu est tellement ancrée dans la tradition qu'elle a donné naissance à un dicton:

« Chaque lama est sa propre école »

En tout domaines, la diversité est

parfois belle et nécessaire.


 

 

une belle suite

http://mimiosource.skynetblogs.be/post/7026377/sa-persEvE...

00:15 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : dalai-lama |  Facebook |

26/05/2009

COMPASSION ET L'AMOUR BIENVEILLANT

 

PENSÉEDUDALAÏ-LAMA

 

SA SAINTETÉ LE DALAÏ-LAMA «L'ART DE LA COMPASSION»/ NICHOLAS VREELAND/ ÉDITIONS ROBERT LAFFONT

 livre-1

LA COMPASSION

ET L'AMOUR BIENVEILLANT

 

 

Former le vœu que tous nos semblables soient délivrés de la souffrance, telle est la compassion. Elle permet de progresser vers l'Éveil auquel nous aspirons et nous pousse à nous engager dans les pratiques vertueuses menant à la bouddhéité. Nous devons donc nous consacrer à fortifier notre aptitude à compatir.

6uq30w9

La première étape vers la compassion consiste à développer notre empathie, notre intimité avec les autres...pas d'ordre physique ni nécessairement émotionnel. Elle s'apparente plutôt à un sentiment de responsabilité, d'intérêt envers autrui. Une autre pratique importante dans la culture de la compassion, consiste à reconnaître la nature de la souffrance (il y a trois niveaux de souffrance)

Une fois parvenue, dans notre expérience personnelle, à une connaissance profonde des trois niveaux de souffrance, il devient aisé de nous concentrer sur autrui en nous interrogeant sur ces trois niveau.

 

Tout comme la compassion est le souhait que tous les êtres sensibles soient délivrés de la souffrance, de la même manière l'amour bienveillant est le vœu que tous soient heureux.


ng1005182


 

25/05/2009

COMPASSION (D-L)

 

PENSÉEDUDALAÏ-LAMA

 

 

 

 

 

IL SUFFIT PAS D'ÊTRE COMPATISSANT. VOUS DEVEZ AGIR. IL Y A DEUX ASPECTS DANS L'ACTION.

1067181yae8or6qi0

 

 

L'un consiste à vaincre les distorsions et les détresses dans votre propre esprit, ce qui revient en définitive à calmer et chasser la colère. C'est l'action hors de la compassion.

 


L'autre est plus social.

Si l'on est véritablement concerné par le fait d'aider vraiment les autres...

 

 ... il faut s'engager , agir quand quelque chose a besoin d'être accompli pour apaiser les maux dans le monde.

 

 

 

dalailama22

 

La peur survient quand on regarde l'autre avec suspicion. C'est la compassion qui crée la confiance, nous permet de nous ouvrir aux autres et de révéler nos problèmes, nos doutes, nos incertitudes. Que l'on soit croyant ou non, aussi longtemps que nous sommes des êtres humains, des membres de la famille humaine, nous avons besoin de la compassion.




Aussi, quand nous avons chaud, ici, à l'intérieur, le sens de la responsabilité et de l'engagement devient évident, automatique. Cela nous aide à atteindre l'éveil, et cela nous apprend l'autodiscipline.






Par conséquent, l'affection humaine, ou la compassion, est l'une des racines majeures pour développer toutes les bonnes qualités.





00:14 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : dalai-lama |  Facebook |

23/05/2009

PAIX (D-L)

 

Pensée du Dalaï-lama

"Les Almaniaks jour par jour 2009" 365 méditations et préceptes du DALAÏ-LAMA

Paix

Nous essayons d'obtenir la paix ou le bonheur de l'argent, du pouvoir, de tout ce qui nous est extérieur. Mais la vraie paix, la sérénité, devrait venir de l'intérieur.

I5wLjgNSY9

 On regarde le Tibet comme un peuple pacifique tourné vers l’adoration, animé par la culture du silence, par la contemplation, peuple des robes oranges, couleur synonyme désormais de

Paixetdenon-violence.

TibetFlag


 

I5wLjgNSY9

 

PENSÉEDUDALAÏ-LAMA

dalai lama londres

P A I X

 

La paix n'a que peu de valeur pour qui est en traine de mourir de faim ou de froid. Elle n'atténue pas la douleur de la torture infligée à un prisonnier politique.

 

Elle ne console pas ceux qui ont perdu les êtres qu'ils aimaient dans les inondations causées par une déforestation sauvage. La paix ne peut perdurer que là où les gens sont nourris, et où les individus et les nations sont libres.

DalaiLamaFleeing98

 

 

La vraie paix avec nous-mêmes, comme avec le monde qui nous entoure, ne peut être accomplie que par le développement de la paix mentale.


almaniaksalmaniaksalmaniaksalmaniaksalmaniaks

 

 

 

 

02:19 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : dalai-lama |  Facebook |