30/04/2009

TRANSFORMATION (D-L)

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Au lieu de condammer les gens, esseyons plutôt de les comprendre. Esseyons de comprendre pourquoi ils font les choses qu'ils font. Cela s'avère beaucoup plus profitable et intrigant que la critique et génère beaucoup plus de symphatie, de tolérence et de bienveillance.

(Dale Carnegie)

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PENSÉE DU DALAÏ-LAMA

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La clé pour transformer notre coeur et notre esprit consiste à comprendre de quelle manière nos pensées et nos émotions «travaillent».

 

 

Il faut apprendre à identifier les aspects qui s'opposent dans nos conflits intérieurs. Tout en comprenant que les pensées et les émotions affligeantes sont destructives et négatives; ensuite, en esseyant  de fortifier nos émotions et nos pensées positives, qui sont leurs antidotes.

 

Ainsi, nous réduisons progressivement la force de notre colère, de notre haine.

 

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IL EST ENTENDU QUE C'EST AVEC DE LA PERSÉVÉRENCE TOUT EN CROYANT CES CONVICTIONS QUE LES TRANSFORMATIONS SE FONT PETITS À PETITS; LENTEMENT MAIS SÛREMENT...

PAIX AVEC SOI-MÊME AVANT TOUT

sauve-toi, toi-même «comme dirait Socrate»

...Mimi Ô Source

01:04 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : dalai-lama |  Facebook |

28/04/2009

ESPRIT (D-L)

PENSÉE DU DALAÏ-LAMA






esprit


La première étape dans le développement de l'éveil de l'esprit, qui concerne l'intérêt porté aux autres, consiste à prendre conscience des fautes liées à l'égoïsme et des avantages de l'altruisme.



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Une pratique essentielle pour développer cet éveil consiste à échanger sa place avec celle des autres.



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Il est indispensable, dès le départ de considérer les êtres sensibles avec affection. Nous devrions penser à eux comme étant agréables et attrayants. Et esseyer de ressentir à leur égard un véritable intérêt.



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Cela exige une sérénité de chaque instant.


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03:12 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : dalai-lama |  Facebook |

27/04/2009

MA PAGE 2 AUDIO ET VISUEL / Yoga / Méditation

 

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MON CENTRE AUDIO/VISUEL

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MON COIN YOGA

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«POUR DÉBUTANT»


YOGA PARTIE 1 CHRISTINA SERPA

BODYPHYSIX.COM

(en français)

 

 

 

 


YOGA PARTIE 2 CHRISTINA SERPA

BODYPHYSIX.COM

(en français)

 

 

 


YOGA PARTIE 1 ROXANE CYR

BODYPHYSIX.COM

(en français)

 

 

 

 

 

 

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MON COIN VIDÉO MÉDITATION

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«SHIVA SUTRAS»

DISCOURS

TECHNIQUE DE MÉDITATION

(en anglais)

 

 

 

 

 


MUSIQUE MÉDITATIVE

 

 

 

 

 


MUSIQUE MÉDITATIVE

 

 

 

 

MUSIQUE MÉDITATIVE

ET

PENSÉES DU DALAÏ-LAMA

02:14 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : centre audio visuel |  Facebook |

26/04/2009

MA PAGE 1 AUDIO ET VISUEL Chakras/Son /Image

 

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MON CENTRE AUDIO/VISUEL

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 MON COIN VIDÉO CHAKRAS

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EXPLICATION ÉCRITE,

DES SEPT PRINCIPAUX CHAKRAS/

AVEC visuel et musique

 

 

 

DÉTENTE, MÉDITATION DE PRESQUE SIX  MINUTES

AVEC LES CHAKRAS

 (AUCUNE MUSIC, NARATION EN ANGLAIS)

 



 DÉTENTE,

MÉDITATION DE PRESQUE NEUF  MINUTES

AVEC LES CHAKRAS

(AUCUNE MUSIC, NARATION EN ANGLAIS)

 

 

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MON COIN SON ET IMAGE

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POUR LA PROTECTION DE LA NATURE

 

 

 

 

pluie et tonnerre


 

 

 

 


son des vagues

 

 

 

 

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MON COIN DE LA VIDÉO MUSIQUE

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KARUNESH

 

 

 

 

KARUNESH



 

02:47 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : centre audio visuel |  Facebook |

25/04/2009

OÙ IL Y A DE L'AMOUR (D.-L/N.D.)

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S'il y a de l'amour, il y a de l'espoir...

 

 

 

2 EXTRAITS sont présentés sur cette page une du:

almaniaks

"Les Almaniaks jour par jour 2009" 365 méditations et préceptes du DALAÏ-LAMA 

Et l'autre:

            de Nicole Dumont

«Ô Miroirs dites-moi»

Collection Conscience

les éditions Liberté Nouvelle


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L'AMOUR POUR VOIR

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S'il y a de l'amour, il y a de l'espoir d'avoir de vraies communautés, une vraie fraternité, une vraie sérénité, une vraie paix.(Dalaï-lama)



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Si par contre vous avez perdu l'amour de votre esprit, si vous continuez à voir les autres êtres comme des ennemis, alors, quelles que soient votre connaissance ou votre éducation, quel que puisse être le progrès matériel,

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seules la souffrance et la confusion en résulteront.

              (Dalaï-lama)









 



 

 

 

 

Généralement quand on porte jugement sur quelqu'un,...souvent on découvrira que la personne qui nous énerve agit comme on le ferait si on se laissait aller.(Nicole Dumont)

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On ne peut s'empêcher de voir ce que l'on voit.(Nicole Dumont)

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Une façon saine d'en tirer profit est de ramener à soi tout ce qui nous dérange chez les autres en cherchant où se trouve la résonance.(Nicole Dumont)




Demeurer ouvert à découvrir des aspects de soi que l'on n'admet pas facilement est une condition primordiale à l'évolution.(Nicole Dumont)

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S'il y a de l'amour, il y a de l'espoir...


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03:20 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : dalai-lama, nicole dumont |  Facebook |

24/04/2009

ÊTRE FLEXIBLE (24HRES)

Il faut tenir à une résolution parce qu'elle est bonne, et non parce qu'on l'a prise.

(LaRochefoucauld)




recueil de pensées quotidiennes

Charron et Cie.(Collection LA SEMAINE)

(3 images suivant sont de l'artiste nenethomas.com)

ÊTRE FLEXIBLE

 

N'est-ce pas en changeant d'avis que nous changeons notre vie? Nous ne pouvons évoluer au fil du temps tout en restant rigide dans nos positions.

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S'engager envers soi-même n'implique pas de prendre position et de rester inflexible,

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mais bien d'ajuster notre vie au fil des événements et de nos transformations intérieures.

 

 

 

 

Le changement est constant: seul son rythme varie.

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MON ENGAGEMENT AUJOURD'HUI

 

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Je célèbre les transformations qui s'opèrent en moi et j'en imprègne mes choix de vie.


 

00:00 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : 24 heures a la fois |  Facebook |

23/04/2009

UNE VIE INTÈGRE (24HRES)

L'université du courage, c'est de faire ce en quoi tu crois.

(El Cordobès)

recueil de pensées quotidiennes

Charron et Cie.(Collection LA SEMAINE)

UNE VIE INTÈGRE



Beaucoup de pressions extérieures nous poussent à emprunter une direction ou une autre.

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Il est important de s'y retrouver et de rester fidèle à soi-même. Cette intégrité est la base même de la paix intérieure.

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Lorsque nous sommes en contact étroit avec notre Vérité, nous avons ce qu'il a de plus précieux... Une vie intègre et authentique est la plus belle vie qui soit.

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Mon engagement aujourd'hui

Je fais de la place dans ma vie...pour moi.

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«Merci ma soeur Pat pour cette image»

00:00 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : 24 heures a la fois |  Facebook |