09/04/2009

LA PEUR


LA PEUR

Être capable d'exprimer sa peur, pouvoir en parler ne peut qu'aider et soulager, mais... La plupart d'entre nous avons appris dès notre jeune âge que la peur est un sentiment honteux, humiliant qui doit être dissimulé.


En dévoilant nos peurs, nous pensons

«perdre la face».

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Nous associons le concept de force à celui de mensonge en prétendant ne pas ressentir ce qu'en réalité nous ressentons.


Si

nous sommes capables d'exprimer dignement et honnêtement nos craintes,

 si

nous pouvons écouter l'autre en respectant

et en acceptant ses émotions,

il peut se produire quelque chose de merveilleux.


Deux personnes peuvent se rapprocher considérablement.


 La peur en soi peut disparaître

si

elle est  acceptée,

exprimée

et libérée.


Ou bien,

nous pouvons au moins rassembler le courage

de faire face à la peur

...


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il s'agit ... de l'acceptation de soi:

car

Peut-on donner...la permission de sentir ce que nous censurons en nous-même?


00:15 Écrit par Mimi dans Réflexion | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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